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  • 2012-11-24 10:14:00

    皮膚瘙癢不要隨便抓撓 專家傳授七招預(yù)防
    每到氣溫下降、空氣干燥的秋冬季節(jié)，不少人受到皮膚瘙癢的困擾，尤其是早起或者晚上睡覺前，穿衣或脫衣就能引發(fā)皮膚瘙癢，而且越抓越癢。深圳市第二人民醫(yī)院皮膚科主任張書

  • 2012-11-23 10:21:00

    孕媽媽冬令“三補(bǔ)”缺一不可
    冬季進(jìn)補(bǔ)，對(duì)于普通人來說，可使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量最大限度地貯存于體內(nèi)，達(dá)到滋養(yǎng)五臟、提高人體抵抗力、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。那么，對(duì)于正處在“一人吃，兩人補(bǔ)”的特殊生理

  • 2012-11-23 10:19:00

    幼兒冬季營養(yǎng)3食譜
    秋冬季是兒童體重迅速增加的季節(jié)，但同時(shí)，它也是各種傳染病多發(fā)季節(jié)。為了增強(qiáng)兒童的免疫力，孩子的食物以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，以增強(qiáng)兒童的抵抗力;同 時(shí)，補(bǔ)充礦物質(zhì)、維生

  • 2012-11-23 10:18:00

    晚上9點(diǎn)泡腳最護(hù)腎 3個(gè)偏方祛病
    為何晚上9點(diǎn)泡腳最護(hù)腎？ 之所以選擇這個(gè)時(shí)間段補(bǔ)腎，是因?yàn)榇藭r(shí)是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時(shí)辰，在此時(shí)泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會(huì)擴(kuò)張，有利于活血，從而促進(jìn)體內(nèi)血

  • 2012-11-23 10:17:00

    頭發(fā)告知的健康隱患
    從中醫(yī)理論來說，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎，所以說腎其華在發(fā)，當(dāng)心腎不交(失眠，神經(jīng)衰弱)時(shí)，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔(dān)驚受怕傷腎精時(shí)，頭發(fā)都會(huì)變白。

  • 2012-11-22 10:41:00

    陽盛體質(zhì)養(yǎng)生法
    體質(zhì)特點(diǎn)： 形體壯實(shí)，面赤時(shí)煩，聲高氣粗，喜涼怕熱，口渴喜冷飲，小便熱赤，人便熏臭為其特點(diǎn)。若病則易從陽化熱，癥見高熱、脈洪大、大渴、飲冷等癥。 精神調(diào)養(yǎng)：

  • 2012-11-22 10:41:00

    該知：吃水果的營養(yǎng)時(shí)間表？
    水果是人們養(yǎng)生的必備品，不僅補(bǔ)充身體多種元素，而且又能美容養(yǎng)顏。但是，你知道水果也要挑時(shí)間吃嗎？根據(jù)不同的功效在適合的時(shí)間吃，會(huì)讓營養(yǎng)加倍。下面是一天中最適合吃

  • 2012-11-22 10:39:00

    新生兒健康過冬的必知細(xì)節(jié)
    當(dāng)寶寶處于母親體內(nèi)時(shí)，就好比生活在溫水浴之中，無須自行調(diào)節(jié)體溫。而當(dāng)寶寶出生后，就會(huì)立即受到環(huán)境的影響。如果環(huán)境溫度較低，就會(huì)容易著涼受凍。因此，冬季誕生的“冬

  • 2012-11-22 10:38:00

    懷孕頭90天全方位健康自查
    懷孕的頭3個(gè)月，喜悅、緊張與不適并存的3個(gè)月。在這3個(gè)月里，我們的孕媽咪會(huì)有哪些變化？產(chǎn)生什么樣的癥狀？生活中需要注意哪些方面？如何讓小寶寶在肚子里安心住下去…

  • 2012-11-21 10:42:00

    教你6個(gè)糾正吃手的辦法
    有人認(rèn)為，吃手是否會(huì)造成上頜的變形，要看吃手時(shí)間的長短和吸吮的力度(如果每次孩子每次都會(huì)吸吮至少30分鐘，就很可能會(huì)造成牙齒咬合異常及上頜骨的變形)。那么，如果

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