日期:2010-06-12 10:08:00
英國BBC新聞網(wǎng)10月初刊登了一條新聞:荷蘭科學(xué)家們在比較了不同時間上班的人之后發(fā)現(xiàn),那些需要輪班工作的人和上夜班的人,出現(xiàn)心律不齊癥狀的可能性是按正常工作時間上班的人的兩倍。 荷蘭馬斯特里赫特大學(xué)的科研人員對42名在正常時間上班的人和83名需要輪
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英國BBC新聞網(wǎng)10月初刊登了一條新聞:荷蘭科學(xué)家們在比較了不同時間上班的人之后發(fā)現(xiàn),那些需要輪班工作的人和上夜班的人,出現(xiàn)心律不齊癥狀的可能性是按正常工作時間上班的人的兩倍。
荷蘭馬斯特里赫特大學(xué)的科研人員對42名在正常時間上班的人和83名需要輪班的人進行了為期一年的調(diào)查,研究開始時,這些人都是剛剛開始工作??蒲腥藛T檢查了他們的心臟。一年之后,這些人又接受了一次心臟檢查。研究人員發(fā)現(xiàn),正常時間工作的人和輪班的人的心跳都有惡化。研究人員認為,這是因為輪班和夜班,更容易令工作人員有“心臟壓力”。
近期的另一項主要針對女性的研究則發(fā)現(xiàn),在同等的工作情況下,女性患心臟病的幾率又會高過男性。據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計,女性心臟病已成為一個不容忽視的問題。全世界每年有超過800萬名女性因心臟疾病或中風(fēng)而去世,這比乳腺癌的死亡率高了18倍,而在這中間,職業(yè)女性又占了相當(dāng)大的比例。
科學(xué)家認為,職業(yè)女性易患心臟病和她們的生活方式很有關(guān)系,比如吸煙和使用口服避孕丸都會使血液變得更濃,使患上心臟病的幾率增加了20倍。和荷蘭科學(xué)家研究結(jié)果一致的是,這項研究也證實,工作時間不固定和常在夜間工作的女性,患心臟病的可能性更大。
科學(xué)家們提醒上班族,規(guī)律的生活是健康的前提,如果不是工作的特殊需要,還是應(yīng)該讓工作時間和上班時間都相對固定。如果需要經(jīng)常倒班或加夜班,就要在飲食和運動方面更加注意,保持身體良性循環(huán)。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
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