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嬰兒多大可以開始喝水

日期:2020-09-28 09:08:25

    6個(gè)月內(nèi)不用喝水。需要滿足的條件

    純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在保證每天的基本奶量的情況下,不需要額外喝水。

    孩子身體健康,沒有發(fā)燒,拉肚子等疾病,需要額外補(bǔ)充水分。

    喝奶粉的寶寶保證每天奶量的前提下,大便情況正常,沒有便秘,上火的情況。

    小嬰兒從什么時(shí)候開始喝水?

    除了特殊情況下需要補(bǔ)充水分,正常情況下,孩子添加輔食之后就需要開始喝水了!

    孩子需要喝多少水,這個(gè)和寶寶的體重有關(guān)。

    1歲以下的嬰兒,喝水量是120-140毫升/kg。如果寶寶10公斤。每天的喝水量在1200-1400毫升。

    這1200-1400毫升包括每天的奶量,以及輔食中的水分還有水果,和每天的喝水量。

    2-3歲的寶寶每天的喝水量在100-140ml/kg。同樣需要換算成孩子每日的奶量,飲水量,包括粥等。

    如何判斷孩子是否需要補(bǔ)充水?

    看孩子的出汗量:有的孩子不愛出汗,但是有的孩子特別容易出汗,孩子出汗多,相應(yīng)的多喝點(diǎn)水。

    看孩子的活動(dòng)量:孩子大運(yùn)動(dòng)發(fā)現(xiàn),有的孩子一刻不停,有的孩子只喜歡坐著。好動(dòng)的孩子要及時(shí)補(bǔ)充水分。

    看孩子的尿液顏色:如果孩子尿液偏黃,味重,要及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分。

    看天氣:天氣熱溫度高,比如夏天,孩子的身體肯定需要不斷的補(bǔ)充水分。

    如何訓(xùn)練寶寶喝水?

    建議寶寶過了半歲直接用吸管杯來喝水。不要低估孩子的學(xué)習(xí)能力,孩子永遠(yuǎn)比我們想象中厲害。我女兒半歲開始用鴨嘴杯,7個(gè)多月開始用吸管杯,3天就學(xué)會(huì)了。

    訓(xùn)練寶寶喝水媽媽可以這樣做:

    準(zhǔn)備好防漏水吸管杯。

    第一步,讓孩子拿著吸管杯玩,培養(yǎng)孩子興趣;

    第二步,大人示范給孩子看,如何利用吸管杯;

    第三步,找準(zhǔn)時(shí)機(jī),讓孩子開始練習(xí)。一般都是吃過輔食之后,或者下午睡起來的時(shí)候。

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