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    坐月子掉發(fā)怎么辦?坐月子掉發(fā)一共分為三個(gè)階段

    第一階段：一梳頭就嘩啦啦地掉發(fā)，衛(wèi)生間、浴室、房間地板……我的頭發(fā)開(kāi)端和狗的毛發(fā)纏纏連綿到天邊。

    第二階段：七小妹一抓到我的頭發(fā)就扯、拽、揪，感覺(jué)頭皮都要被掀起來(lái)，再也不敢輕易地披散頭發(fā)。

    第三階段：發(fā)際線開(kāi)端不太流暢了，產(chǎn)后第一次去拍電視節(jié)目，化妝師在幫我化完妝之后做最終的查看，然后她皺了一下眉頭，開(kāi)端用眉筆在我的發(fā)型線上做“填空題”……

    在生完寶寶之后的6個(gè)月內(nèi)，坐月子受激素水平影響，脫發(fā)增加是正常的情況。

    一般到了產(chǎn)后4個(gè)月的時(shí)候，掉發(fā)量會(huì)達(dá)到最高峰。有的媽媽說(shuō)“每洗一次頭就像是做了一次化療”，也是相當(dāng)扎心了。

    之后，你會(huì)驚喜地在發(fā)際線的位置，開(kāi)始看到一圈短短的碎發(fā)，像小獅子頭一樣蓬松。我現(xiàn)在就處在這個(gè)階段。這說(shuō)明，頭發(fā)開(kāi)始要回來(lái)了!

    一般在產(chǎn)后1年左右，隨著激素水平的回歸，頭發(fā)的數(shù)量就可以慢慢恢復(fù)到正常水平了。

    掉發(fā)非常嚴(yán)重主要是這些原因

    因?yàn)樽伦訒r(shí)女人要哺乳，身體對(duì)養(yǎng)分需求大，若身體吸收養(yǎng)分缺乏，本體的根本養(yǎng)分被掠奪，以致頭發(fā)養(yǎng)分供給缺乏，不能正常進(jìn)行新陳代謝;同時(shí)假使整個(gè)月子期間不洗頭不梳頭，更會(huì)容易導(dǎo)致頭皮油脂分泌物堆積，細(xì)菌滋生，引發(fā)頭皮皮炎，掉發(fā)問(wèn)題加劇。塘主產(chǎn)后兩個(gè)月就發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)很?chē)?yán)峻，每次梳頭發(fā)地板上就掉一堆，洗頭掉的更是不行控制，真心恐懼。

    妊娠期反應(yīng)使孕婦發(fā)生嘔吐、厭食等，造成營(yíng)養(yǎng)不良，可能不利于頭發(fā)的生長(zhǎng)，此時(shí)這種影響通常不甚明顯?？僧a(chǎn)后有許多產(chǎn)婦怕坐了"月子"后會(huì)發(fā)胖，影響體形美，因而節(jié)食、挑食，加上坐月子營(yíng)養(yǎng)的需要量又比平時(shí)高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和微量元素缺乏，從而影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)與代謝而致脫發(fā)。

    寶媽體內(nèi)激素水平的高低直接影響頭發(fā)的生長(zhǎng)速度。在懷孕期間，由于體內(nèi)雌激素量逐漸增多，幾乎不怎么掉發(fā)。誕下寶寶后，體內(nèi)雌激素含量水平急劇下降，大不如孕前，激素的改變讓頭部血液循環(huán)變化，這便是脫發(fā)的根本原因。

    一頭烏黑濃密的秀發(fā)體現(xiàn)了女性的自信，有些媽媽碰上了這些情況，在坐月子的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)一天比一天掉的嚴(yán)重，每天起床看見(jiàn)一床的頭發(fā)，簡(jiǎn)直不忍直視。坐月子掉發(fā)的媽媽們不必過(guò)于擔(dān)心，問(wèn)題一定會(huì)一個(gè)個(gè)解決的。只要堅(jiān)持按步驟一步步調(diào)養(yǎng)，維持開(kāi)心的心態(tài)，坐月子在醫(yī)生的建議下進(jìn)行身體修復(fù)，再過(guò)不久濃密的頭發(fā)一定會(huì)回到你身邊的。