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    一、乳頭凹陷

    當用兩個手指壓迫乳暈時，正常情況下乳頭會凸出并直立;反之，如果乳頭不突出，即為乳頭凹陷。嬰兒難以含住內陷的乳頭，從而影響母乳喂養(yǎng)。

    如果在分娩前幾周或幾個月發(fā)現(xiàn)乳頭凹陷時，可佩戴一個中空的圓錐形乳罩，對乳暈施以柔和而均勻地壓迫，糾正乳頭凹陷。

    如果在分娩后才發(fā)現(xiàn)乳頭凹陷，可用手指將乳頭向外輕輕牽拉，并按、捏乳頭、乳暈，每天1次，每次10~30下;也可用雙手拇指輕壓乳暈兩旁，再向上下左右推開，每天1~2次，每次10下。每次哺乳前可用乳泵或吸奶器將乳頭拉出，便于嬰兒含接。

    不主張在孕末期通過每天牽拉乳頭來改善，因為這樣會過度刺激乳頭，導致子官釋放收縮激素，觸發(fā)早產(chǎn)，故不提倡孕末期牽拉乳頭。

    二、乳頭有裂口

    乳頭有裂口又稱為乳頭皸裂。造成乳頭皸裂的主要原因是娶兒吸吮時只含住了乳頭，吸吮時用力吸乳頭，致使乳頭皮膚破損形成皸裂。出現(xiàn)皸裂后一般不必停止喂奶。繼續(xù)哺乳有利于防止細南通過裂口侵人乳腺組織，引起乳腺炎甚至乳腺膿腫。因此，哺乳時應注意以下事項:

    ①哺乳前先濕敷乳房和乳頭3-5分鐘，同時按摩乳房，并擠出少量乳計使乳景變軟，從而容易被嬰兒含吮。

    ②精產(chǎn)婦取舒適體位，讓要兒含住大部分乳量。

    ③開始喂奶時先喂無裂口的一側，再眼惠側，因為這時孩于吸晚的力量變小，對患側乳頭的刺激減少。

    ④每次哺乳的時間限制在10分鐘內。

    ⑤每次喂奶后留-滴奶均勻地涂在乳頭上。

    ⑥天氣潮濕時，盡量將乳房暴露，保持乳頭干燥，促進乳頭裂傷愈合。⑦不要使用塑料乳罩或乳墊，不要用肥皂洗乳房。

    ⑧如果雙側乳房有皸裂，或糾正嬰兒吸吮方式后，母親仍感到乳頭疼痛難忍，可暫時停止讓嬰兒吸吮，用手或吸奶器將乳汁擠出，再用湯匙喂給孩子。

    ⑨把魚肝油軟膏或蓖麻油涂在乳頭上，可有效預防感染，促進裂傷愈合。