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    一、乳房脹痛

    產(chǎn)后三天內(nèi)，因淋巴和靜脈充盈，乳腺管不暢，乳房逐漸脹實(shí)、變硬，觸之疼痛，伴有輕度發(fā)熱。一般于產(chǎn)后一周乳腺管暢通后自然消失，也可用以下方法緩解。

    (1)盡早哺乳。

    于產(chǎn)后半小時內(nèi)開始哺乳，促進(jìn)乳汁暢流。

    (2)外敷乳房。

    哺乳前熱敷乳房，可以促使乳腺管暢通。在兩次哺乳之間熱敷，可以減少局部充血腫脹。

    (3)按摩乳房。

    哺乳前按摩乳房，可以促進(jìn)乳腺管暢通。

    (4)配戴乳罩。

    乳房腫脹時，產(chǎn)婦穿戴合適的具有支托性的乳罩，可以減輕乳房充盈時的沉重感。

    (5)生面餅外敷。

    用生面餅外敷乳房，可以促進(jìn)乳腺管暢通，減輕疼痛。

    (6)服用藥物。

    口服維生素B或散結(jié)通乳的中藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

    二、乳腺炎

    當(dāng)哺乳母親出現(xiàn)一側(cè)乳房或乳房的部分發(fā)熱、腫脹或疼痛時，可能是乳腺炎。如果停止哺乳可能會使乳腺炎惡化以及疼痛加重。

    輕度時，在哺乳前濕熱敷乳房3~5分鐘，并按摩乳房，輕輕拍打和抖動乳房。哺乳時先喂患側(cè)乳房，因饑餓時嬰兒吸吮力強(qiáng)，有利于吸通乳腺管。每次哺乳應(yīng)充分吸空乳汁，在哺乳同時按摩患側(cè)乳房。同時增加哺乳次數(shù)，每次哺乳至少20分鐘。哺乳后充分休息，飲食要清淡。

    如果出現(xiàn)乳房膿腫并做了切開引流，只要引流管距乳暈較遠(yuǎn)不影響喂奶仍可繼續(xù)哺喂。也可暫時將病側(cè)乳房斷奶，將乳汁擠出后丟棄，待乳腺膿腫痊愈后再重新開奶。