日期:2022-02-17 09:33:47
1、容易尿頻
很多孕媽在孕期都會有尿頻的癥狀,這是因?yàn)樵趹言衅陂g,孕媽子宮逐漸增大,胎頭不斷往下,壓迫到孕媽的膀胱,導(dǎo)致孕媽小便次數(shù)變多,并且總有尿不完想上廁所的感覺。這種情況正是說明了胎兒正處在猛長期,所以孕媽媽不必過于擔(dān)心。
2、經(jīng)常一動(dòng)就感覺上不來氣
很多孕媽到懷孕中期后,會出現(xiàn)一個(gè)問題,那就是稍微動(dòng)一下就感覺喘不上來氣,其實(shí)孕媽不用擔(dān)心這是不是自己或胎兒出了什么問題,恰恰相反,孕媽媽會有這種感覺正是說明胎兒處在猛長期。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的胎兒體積又增大了不少,讓孕媽感到吃力,而且孕媽的子宮宮底也開始上升,擠壓到了肺部,所以孕媽很容易就有上不來氣的感覺。為了胎兒健康發(fā)育,建議孕媽可以多補(bǔ)充一些營養(yǎng),比如燕窩,奶粉之類的東西。
3、容易腰疼
到了懷孕后期,大部分孕媽會感到腰疼。那是因?yàn)殡S著胎兒不斷長大,孕媽的身體負(fù)擔(dān)加大,各種不適也變得更加明顯,這也是胎兒在猛長給出的信號。孕媽接收到這個(gè)信號后,就可以放開吃了。不過要注意的是,除了補(bǔ)充營養(yǎng),這個(gè)階段的孕媽還要保持充足的休息時(shí)間,可以提前準(zhǔn)備一個(gè)孕婦枕,讓自己睡的更舒服。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)