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　　雖然吃豬血好處多多，但并不適合所有人吃，那么有哪些人不適合吃豬血呢？

　　1、心血管病人最好不要吃豬血。豬血中含有的營養(yǎng)物質(zhì)確實(shí)不少，但是它還有非常豐富的膽固醇。由此可見，因?yàn)槟懝檀己控S富，對(duì)于本身患有高血脂的朋友來說就不適合吃了，而且對(duì)于正在處于抗凝治療階段的病人也要避開豬血，即便再慘也要忍住。

　　2、消化道出血病人最好不要吃豬血。上面我們提到豬血中含有非常豐富的鐵元素，吃豬血能起到補(bǔ)鐵的效果，但是要知道豬血吃完后，第2天排便時(shí)會(huì)排出黑便。但是也要清楚，患有消化道出血的朋友也會(huì)排出黑便因此，若因?yàn)槌载i血可能會(huì)影響對(duì)病情的判斷，最好是避開的好。

　　3、肝硬化患者最好不要吃豬血。吃豬血有助健康，而且常吃豬血還能起到護(hù)肝的效果，但是對(duì)于肝部不適，患有肝硬化等肝部其他疾病的朋友則不適合，吃豬血很可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入過量影響病情嚴(yán)重的還可能會(huì)誘發(fā)肝昏迷。

　　如此可見豬血雖然對(duì)身體好處多多，但是飲食也有禁忌，比如上面這三類朋友就不適合吃豬血。

      常吃豬血有哪些好處

　　1、補(bǔ)血

　　上面我們說到豬血能為人體血液中補(bǔ)充所含的鐵元素，這是因?yàn)樨i血中含有正鐵血紅素，而且極易被人體吸收和利用，尤其是對(duì)患有缺鐵性貧血的人，豬血要比一般的含亞鐵的食物更能起到補(bǔ)血的效果。尤其是對(duì)長身體的孩子以及剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦非常適合。

　　2、促進(jìn)傷口愈合

　　對(duì)于足協(xié)有研究人員證實(shí)，朱雪中還有一種可消除壞死細(xì)胞清除損傷，促進(jìn)傷口愈合的物質(zhì)，這種物質(zhì)就是維生素，k豬血中含有的維生素，k非常豐富，可起到血液凝固，有止血的效果，因此對(duì)于有外傷的朋友可以適當(dāng)吃一些豬血，能起到止血，附近傷口愈合。

　　3、美容抗衰老

　　對(duì)于這一點(diǎn)相信深受很多女性朋友喜愛，也是因?yàn)檫@一點(diǎn)他們喜歡上了吃豬血，那就是豬血中還有多種微量元素，能讓女性面色紅潤氣色更佳，除此之外，豬血中含有的磷脂成分能起到改善記憶力，延緩大腦衰老，對(duì)于預(yù)防老年癡呆癥也有不錯(cuò)的效果。