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    一、對產(chǎn)婦的護(hù)理

    1.喂奶的指導(dǎo)

    產(chǎn)婦在喂寶寶母乳的時候要找到一個合適的位置，讓寶寶的嘴是含著乳暈而不是乳頭。

    兩側(cè)的乳房應(yīng)該按先后順序交替進(jìn)行，一側(cè)不可吸吮時間過長。

    不可讓嬰兒口含乳頭睡覺，容易造成乳頭皸裂。

    2.產(chǎn)婦個人衛(wèi)生指導(dǎo)

    產(chǎn)婦所在室溫應(yīng)該控制到22-26攝氏度

    洗頭洗澡可在半月后進(jìn)行一次，每次時間不超過20分鐘，應(yīng)當(dāng)在餐后一小時進(jìn)行沐浴

    盡量幫助產(chǎn)婦養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，用開水泡艾葉和老姜包，水位應(yīng)該剛好蓋住產(chǎn)婦腳背，時間在25分鐘內(nèi)。

    3.形體恢復(fù)指導(dǎo)[喝奶茶R][喝奶茶R][喝奶茶R]

    對于自然分娩的產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)在產(chǎn)后6-12小時后起床活動，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)在2日后起床活動

    自然分娩的產(chǎn)婦在一周后可做形體恢復(fù)操，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦需在10天后才能做。

    二、對新生兒的護(hù)理

    1.新生兒日常生活的護(hù)理

    喂奶時奶瓶必須消毒，奶孔不宜過大或者過小。喂奶過程中注意新生兒的面部表情和呼吸。

    對新生兒的臍部進(jìn)行消毒時，要用2%碘酊棉簽，消毒以后，要洗手并記錄臍部情況。

    給新生兒進(jìn)行撫觸，要保持15分鐘內(nèi)不受外界干擾的情況下進(jìn)行。撫觸期間，應(yīng)當(dāng)放一些柔和的音樂，用嬰兒潤膚油在掌心進(jìn)行撫觸。

    2.新生兒的疾病護(hù)理

    對濕疹的預(yù)防，避免讓新生兒接觸化纖、羊毛等各種動物毛發(fā)制成的物品。指導(dǎo)孕婦少吃刺激性食物，避免刺激物通過乳汁進(jìn)入新生兒體內(nèi)。

    對臍炎的預(yù)防，在臍帶還未脫落前，每天要使用合適濃度的酒精清洗臍部，在臍帶脫落后，局部會有分泌物，應(yīng)用同樣方法擦拭干凈。

    對消化不良的預(yù)防，一般的消化不良都是源于母乳喂養(yǎng)突然改為人工喂養(yǎng)。在更換奶源的時候應(yīng)該減少奶量或調(diào)稀配方奶，給寶寶一個過渡。

    三、對月子餐的制作對月子餐的制作會嚴(yán)格按照人體對熱量的需求

    男性：9250-10090千焦耳

    女性：7980-8820千焦耳

    熱量的作用

    熱量來自于碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)碳水化合物產(chǎn)生熱能=4千卡/克

    蛋白質(zhì)產(chǎn)生熱量=4千卡/克

    脂肪產(chǎn)生熱量=9千卡/克