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    什么是產(chǎn)后乳腺增生

    它是指乳腺的上皮細(xì)胞、纖維增多、乳腺的結(jié)構(gòu)失常，這主要是患者內(nèi)分泌失調(diào)所致，而與炎癥或者腫瘤沒(méi)有太大聯(lián)系。此病并不罕見(jiàn)，據(jù)臨床數(shù)據(jù)表明，約有一半的女性有此病癥；常發(fā)作于二十歲到五十歲之間的女性身上，尤其是年齡超過(guò)三十，且未結(jié)婚、未生育、哺乳次數(shù)少、脾氣暴躁的女性。倘若媽媽們?cè)诓溉槠诓患?xì)心，使用了錯(cuò)誤的方式喂奶，就非常有可能引發(fā)此??；而心態(tài)樂(lè)觀，心情開(kāi)朗能夠幫助降低此病的發(fā)生幾率。

    產(chǎn)后乳腺增生的癥狀

    此病一般表現(xiàn)為乳房出現(xiàn)不正常現(xiàn)象，例如：疼痛、出現(xiàn)腫塊、乳頭有液體滲出、經(jīng)期紊亂、性格有大的變化等。具體情況如下：

    1.乳房疼痛

    往往是存在脹痛、刺痛的情況，痛感可能會(huì)發(fā)展到單側(cè)乳房或者雙乳，通常是一側(cè)乳房情況較輕。疼痛情況嚴(yán)重時(shí)不能接受觸碰，甚至對(duì)平時(shí)的生活、工作都產(chǎn)生極大的影響。疼痛部位主要發(fā)生在有腫塊的地方，有時(shí)疼痛也會(huì)向患側(cè)的腋下、胸脅部位、背部等延伸。

    2.乳房腫塊

    腫塊現(xiàn)象可能發(fā)生在一側(cè)乳房，也可能雙側(cè)都會(huì)有此現(xiàn)象；個(gè)數(shù)不定，可能一個(gè)也可能多個(gè)；常發(fā)生在乳房外側(cè)偏上的部位。

    3.乳頭溢液

    有少部分病患的乳頭會(huì)自發(fā)滲出漿液，顏色一般為草黃色或者棕色。

    4.經(jīng)期紊亂

    病患可能會(huì)經(jīng)期不定，并且量偏少或者色澤比較淡，有的會(huì)伴有痛經(jīng)現(xiàn)象。

    5.情志變化

    病患常會(huì)有心情不暢的感覺(jué)，或者非常容易生氣，神經(jīng)緊張或身體勞累時(shí)這種變化會(huì)更大。

    產(chǎn)后乳腺增生的原因

    西醫(yī)認(rèn)為，此病的發(fā)作的最大原因是生產(chǎn)后機(jī)體出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而對(duì)腺體的生長(zhǎng)產(chǎn)生了影響；中醫(yī)則表示此病多是由于心情抑郁所致。

    ·內(nèi)分泌激素紊亂

    當(dāng)機(jī)體釋放的雌激素較高，而黃體酮的含量較低，或者二者的釋放不平衡時(shí)，就會(huì)引發(fā)此病。

    通常，女性在每次經(jīng)期來(lái)潮前，一側(cè)或者雙側(cè)乳房均可能會(huì)有脹痛感，在經(jīng)期結(jié)束以后，這種情況又自然消失，這屬于正常現(xiàn)象，并不會(huì)影響到日常生活。

    ·精神因素

    處于哺乳階段女性的心情非常容易低落，而且白天、晚上都要照看孩子，必須面臨許都問(wèn)題和壓力，很可能出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。而這些精神層面的原因都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌以及植物神經(jīng)紊亂、睡眠質(zhì)量不高、易怒等。

    另外，此病不會(huì)突然發(fā)生，屬于慢性疾病?；忌狭舜瞬?，則說(shuō)明在懷孕之前就可能已經(jīng)有輕微的病癥，發(fā)展到哺乳期時(shí)病情加重。雖然在這一階段還不會(huì)對(duì)生命產(chǎn)生威脅，但是也會(huì)給患者造成許多困擾。

    因此，建議各位女性朋友每年都要進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)病情有加重趨勢(shì)時(shí)就及時(shí)診治。目前還無(wú)法證實(shí)此病與乳腺癌之間的聯(lián)系，但此病的患者出現(xiàn)乳腺癌的可能性比普通人要高出1-3倍。倘若乳腺腫物增加沒(méi)有得到及時(shí)的診治，就將會(huì)使得患癌的幾率大幅度提高。

    產(chǎn)后乳腺增生的診斷

    1.觸摸乳房時(shí)能夠察覺(jué)到單個(gè)或者多個(gè)無(wú)規(guī)則的結(jié)節(jié)，大小各異，質(zhì)地偏硬，大多出現(xiàn)在乳房外側(cè)偏上的部位。用手輕推結(jié)節(jié)，可以感受到它可以移動(dòng)，跟其他組織不相連，受到碰觸時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生輕微的疼痛感，兩腋窩處的淋巴結(jié)并不大。

    2.大部分患者都會(huì)有乳房疼痛的現(xiàn)象，而且是有規(guī)律性，能明顯感覺(jué)到跟情緒的波動(dòng)、經(jīng)期有較大的聯(lián)系。通常在經(jīng)期前7天左右，疼痛現(xiàn)象會(huì)更加嚴(yán)重，經(jīng)期結(jié)束后疼痛感會(huì)顯著降低。如果連續(xù)3個(gè)月里都出現(xiàn)了這個(gè)情況，那么屬于生理性疼痛。

    3.去醫(yī)院做B超或者核磁共振等檢查項(xiàng)目，以確定是否屬于惡性病變。

    4.按照實(shí)際情況的要求，可以采用針吸細(xì)胞學(xué)或者取局部組織做檢查，以便確定是否為惡性病變。

    產(chǎn)后乳腺增生怎么辦

    此病的治療總的來(lái)說(shuō)是從內(nèi)分泌和心理狀態(tài)兩方面入手，具體的治療手段有以下幾種方式：

    1.雙離子乳腺速溶療法

    此項(xiàng)操作是將紅外光、電離子導(dǎo)入患病部位，通過(guò)所制造的生物波，進(jìn)行靶向治療，并使腦部分泌多肽，以實(shí)現(xiàn)鎮(zhèn)痛效果。通過(guò)這一手段可提高淋巴血流的速度，促進(jìn)身體的局部區(qū)域的代謝速度，提升細(xì)胞的吞噬作用，從而令患病部位的腫塊逐漸軟化、縮小，直至消散。

    2.激素調(diào)理治療法

    僅僅只是雌激素的水平提高并不會(huì)導(dǎo)致此病，但是當(dāng)雌、孕兩種激素的水平?jīng)]有達(dá)到一個(gè)平衡點(diǎn)，比如在黃體期孕激素水平過(guò)低，雌激素有所增高時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致病發(fā)。因此建議選擇黃體酮來(lái)進(jìn)行調(diào)理，以使二者達(dá)到正常狀態(tài)。具體方法可以是：在經(jīng)期前14日開(kāi)始口服黃體酮，持續(xù)服用7-8天，每天5到10毫克；或者采用肌注的方式，每次5毫克，2次/1周，總量控制在20毫克到40毫克之間。

    3.手術(shù)治療

    此方案雖然割掉了增生的腺體以及異常的腺管，但是對(duì)于機(jī)體的內(nèi)分泌情況并沒(méi)有進(jìn)行調(diào)理，復(fù)發(fā)的可能性比較大，并且會(huì)在胸部留下痕跡，許多年輕女性不會(huì)選擇這種方法。此外要采用此法，患者還需達(dá)到手術(shù)適應(yīng)癥的標(biāo)準(zhǔn)才能夠進(jìn)行手術(shù)：雖然此病時(shí)屬于良性病變，醫(yī)生通常建議病人采取保守的手段進(jìn)行治療，但是此病又與乳腺癌非常相關(guān)，病情存在一定的惡變可能性，需要接受專業(yè)治療。

    4.中藥治療

    此方案通常需要60到90天左右，倘若腫塊區(qū)域偏大、質(zhì)量偏硬或者患者年齡較小，則所需時(shí)間更長(zhǎng)。研究表明，患者若是沒(méi)有出現(xiàn)異常增生情況，那么患癌的幾率是只是輕度增加，但比正常人高0.5倍到1倍左右。

    5.調(diào)理情緒療法

    若是情緒緊張、心態(tài)不好、心情焦躁不安等都會(huì)使發(fā)病率提高，而剛生完孩子的女性由于多了一重角色，有時(shí)心態(tài)會(huì)比較消極。此時(shí)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行自我鼓勵(lì)，保持良好的心態(tài)，另外，親屬也應(yīng)當(dāng)多給予關(guān)心和呵護(hù)。

    TIPS：產(chǎn)后乳腺增生吃什么藥

    此病類型多樣，當(dāng)出現(xiàn)此病時(shí)，要根據(jù)具體癥狀對(duì)癥下藥，以下是常見(jiàn)的治療此病的藥物，患者可以根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行服用。

    1.乳塊消膠囊：此藥可用于疏肝、順氣，活血祛瘀，降解腫塊。

    2.氣血和膠囊：此藥可治療月經(jīng)量少、經(jīng)期周期延長(zhǎng)、行經(jīng)不暢、經(jīng)血顏色偏暗且常帶有血塊，痛經(jīng)，月經(jīng)來(lái)潮前乳房脹痛，或者有色斑等色素沉著現(xiàn)象。

    3.夏枯草膏：可用于有頭暈、頭痛、目眩等現(xiàn)象，此外還有長(zhǎng)老鼠瘡、或甲狀腺出現(xiàn)腫瘤或者腫大現(xiàn)象。

    患者絕對(duì)不能憑著個(gè)人感覺(jué)去用藥、增減劑量，必須去醫(yī)院診治，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。特別是處于哺乳期的媽媽，更是要多加注意，防止傷害到寶寶。

    產(chǎn)后乳腺增生不能吃什么

    患者在飲食方面也要多加注意，像生冷食物、刺激性食物都要盡量避免，可以適當(dāng)多吃海帶、柑橘、生蠔等能夠行氣散結(jié)的食物。另外平時(shí)要盡量選擇清淡的食物，不要選擇油膩、辛辣的食物，而且還要盡量避免食用保健品。

    與此同時(shí)，應(yīng)該注意改善生活環(huán)境、工作環(huán)境，從根本入手避免病情的加重。比如不要背負(fù)太大的壓力，調(diào)節(jié)好情緒；飲食方面要注意以低脂肪為主，不要抽煙、酗酒，培養(yǎng)良好的習(xí)慣；不要讓乳房遭受撞擊等外傷。

    產(chǎn)后乳腺增生有什么影響

    此病對(duì)患者的生活、家庭等都有比較大的影響，具體表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

    1.身體疼痛

    乳房會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，有些患者是雙乳都有此現(xiàn)象，有些是只有單側(cè)會(huì)出現(xiàn)疼痛現(xiàn)。通常是兩側(cè)疼痛程度不一，情況嚴(yán)重的甚至?xí)?yán)重妨礙到正常生活。

    2.可能對(duì)胎兒不利

    此病對(duì)生育功能無(wú)影響，但是重度患者在治療過(guò)程中需要長(zhǎng)時(shí)間服藥，極有可能會(huì)對(duì)腹中的寶寶產(chǎn)生危害。此外醫(yī)生通常會(huì)建議輕度患者采用母乳來(lái)喂養(yǎng)寶寶，因?yàn)榇朔O有可能使病人康復(fù)；但是癥狀較重，需要長(zhǎng)期服藥的患者，最好還是在痊愈之后進(jìn)行妊娠。

    3.奶水減少

    在產(chǎn)后患上此病，奶水量會(huì)降低，有的可能不會(huì)泌乳，這對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)會(huì)有很大的影響。

    4.易患乳腺癌

    此病的患病率在不斷攀升，而患者的群體也越來(lái)越偏向年輕女性，就算是不到二十歲也有很多人患有此病。曾有調(diào)查顯示，在患者群體中，若病情沒(méi)有得到適時(shí)的控制，一般有3%-5%的患者會(huì)出現(xiàn)惡性病變。

    如何預(yù)防產(chǎn)后乳腺增生

    1.在平時(shí)生活中要保持心情輕松愉悅，不要抑郁不暢。

    2.從膳食方面進(jìn)行調(diào)整，避免肥胖，盡量別吃薯?xiàng)l、炸雞等不健康食物；含有大量動(dòng)物脂肪的食物也要少吃，如奶酪、黃油、內(nèi)臟等；含糖量高的食物以及保健品、補(bǔ)品等盡量避免；平時(shí)多吃新鮮蔬果、粗糧、豆類食物，另外核桃、木耳等食物也是非常好的選擇。

    3.平時(shí)作息要有規(guī)律，不要操勞過(guò)度，房事方面要和諧，保持內(nèi)分泌的正常對(duì)預(yù)防此病有比較好的幫助。

    4.平時(shí)要多鍛煉，避免肥胖，強(qiáng)身健體，提高身體素質(zhì)。

    5.不要頻繁地使用避孕藥物，也不要為了美貌，而盲目使用含雌激素的產(chǎn)品或食物。

    6.如果沒(méi)有生育的打算，就應(yīng)該做好避孕措施，防止人流，在生育后應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，能夠幫助婦女有效地預(yù)防此病。

    7.如果身體有表現(xiàn)出此病的病癥，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷，再根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

    8.平時(shí)要按時(shí)對(duì)身體進(jìn)行自檢，關(guān)心乳房健康，按時(shí)復(fù)查。

    9.由于很多人對(duì)此病缺乏全面、正確的認(rèn)識(shí)，所以患者容易背負(fù)沉重的心理負(fù)擔(dān)，而這對(duì)患者的心理傷害非常大，會(huì)使內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象更加嚴(yán)重，加重病情。所以女性朋友們應(yīng)當(dāng)積極、及時(shí)地調(diào)節(jié)生活、工作中的壓力，盡量保持平和、樂(lè)觀積極的心態(tài)，這樣有利于病情的好轉(zhuǎn)。