日期:2021-05-25 08:37:38
忌滋補(bǔ)過(guò)量
忌節(jié)食過(guò)早
忌食母雞湯
忌喝紅糖水過(guò)久(防止惡露淋漓不盡)
忌辛辣食物(辣椒、生蔥、生姜、生蒜)
忌喝高脂肪的濃湯
忌食味精(引起寶寶鋅的流失,谷氨酸鈉–谷氨酸–鋅流失)
忌煙、酒、茶、咖啡、巧克力(影響食欲,產(chǎn)婦易發(fā)胖,內(nèi)含可可堿,會(huì)滲入母乳并在嬰兒體內(nèi)蓄積,損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟,導(dǎo)致肌肉松弛,排尿增加,消化不良,睡眠不足)。忌食過(guò)硬和生冷食物
忌產(chǎn)后立即服人參
忌食回奶的食物(韭菜和麥芽)
忌食過(guò)咸的食物,影響肝腎,造成水鈉潴留水腫。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、玻化效果
深層護(hù)理、基本保養(yǎng)