日期：2021-05-25 08:49:30
1、食物種類齊全達(dá)到膳食要求。
2、營養(yǎng)豐富均衡易消化，清淡少油，忌刺激性調(diào)料，如花椒、大料、茴香等，一般就用油，鹽，生抽，香油，多用蒸、煮、燉、燜、燴的烹調(diào)方法，少食煎炸油膩食物。
3、多食湯、粥類流質(zhì)半流質(zhì)飲食，少咸食及刺激性的食物。4、適量補(bǔ)充維生素和鐵劑。
5、葷素搭配、粗細(xì)搭配、干稀搭配、顏色搭配，攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和蛋肉類。6、少食多餐，三餐三點(diǎn)。
7、注意食品衛(wèi)生，遠(yuǎn)離污染。
8、忌煙酒及興奮性飲料（茶水，咖啡)。
9、乳腺管通暢后再喝催乳湯，以防乳汁淤積出現(xiàn)乳腺炎。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?；Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)
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