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常識問題

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2021-05-26 08:04:31

產(chǎn)婦奶水不足怎么辦

　　誤區(qū)一多讓寶寶吸，就會有更多的乳汁　　正解：即使天天把寶寶掛在身上，泌乳量上升也不見得多明顯。吉嫂要觀察寶寶吸吮是否有效，如果寶寶吸吮姿勢不正確、口腔運動
2021-05-25 11:03:34

你的“月子”坐對了嗎

“月子”主要是指從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復至孕前的一段時間。“月子”是民間的俗稱。坐月子中華養(yǎng)生文化中一項最重要的內(nèi)容之一，
2021-05-25 10:49:16

七類常見原因引起的寶寶咳嗽

西醫(yī)認為咳嗽不是病，而是許多疾病都可能出現(xiàn)的一種癥狀。嬰兒咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物而做出的一種機體防御反射動作。也
2021-05-25 07:58:05

室內(nèi)保潔常識

　　室內(nèi)保潔是指通過專業(yè)保潔使用的清潔設(shè)備、工具和藥劑，對居室內(nèi)地面、墻面、頂棚、陽臺、廚房、衛(wèi)生間等部位進行清掃室內(nèi)保潔，對門窗、玻璃、灶具、潔具、家具等進行
2021-05-25 08:53:33

正確的喝湯方法

　　1、湯應在飯前喝　　常言到“飯前喝湯，苗條健康”、“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這充分說明了飯前喝湯對健康的重要性。飯前喝點湯給你的消化道加點“潤滑劑”，吃飯
2021-05-25 08:49:30

月子里飲食原則

　　1、食物種類齊全達到膳食要求。　　2、營養(yǎng)豐富均衡易消化，清淡少油，忌刺激性調(diào)料，如花椒、大料、茴香等，一般就用油，鹽，生抽，香油，多用蒸、煮、燉、燜、燴的
2021-05-25 08:44:44

飲食健康營養(yǎng)常識

　　1、長芽的土豆不能吃，含有龍萎素，引起中毒，青番茄慎吃，對中樞神經(jīng)有麻痹作用2、四季豆不炒熟不能吃，易中毒，雞蛋煮5分鐘，鴨蛋煮10分鐘　　3、新鮮的黃花菜
2021-05-25 08:37:38

產(chǎn)褥期的飲食禁忌

　　忌滋補過量　　忌節(jié)食過早　　忌食母雞湯　　忌喝紅糖水過久(防止惡露淋漓不盡)　　忌辛辣食物（辣椒、生蔥、生姜、生蒜)　　忌喝高脂肪的濃湯　　忌食味精（引起寶
2021-05-25 09:35:29

產(chǎn)褥期的飲食誤區(qū)誤區(qū)

　　誤區(qū)一、只喝湯不吃肉　　飲食上，目前產(chǎn)婦會有很多誤區(qū)。首先有些產(chǎn)婦只喝湯不吃湯里的肉，這樣是不對的。一般湯里的營養(yǎng)只有30%，而肉里的營養(yǎng)達到70%。一定要
2021-05-25 08:32:25

月子餐各階段及飲食要點

　　月子餐各階段及飲食要點　　月子餐就是產(chǎn)婦在坐月子的時候吃的餐點，一般一天中分為三餐三點，即早、中、晚三正餐及三餐后兩小時各加一次小點。中國坐月子的習慣古已有